Month: joulukuu 2017

Kilpajunioreiden Joululeirin tunnelmia

Kilpajuniorit / Joululeiri 2017 – ensimmäinen treenipäivä Joululeirillä treenattiin hyvissä tunnelmissa. Teguh avasi treenipäivän kertomalla päivän ohjelmasta. Edessä olisi kuulemma tiukka kaksipäiväinen; hieman jalkatöitä, fysiikkaa, multiharjoitteita ja peliä. Ensimmäisen multitreenin pääaiheena oli liikkuminen etukentällä verkkokulmiin ja valmistautuminen suunnanmuutoksiin. Treeni tehtiin molemmilta puolilta, jonka jälkeen jatketiin etu-takakentän harjoitteella, jossa aiheina olivat ”pelaaminen verkolle”, ”valmistautuminen” ja ”satsaus”.…

Read the full article

ESB:n Joululeiri Kilpapelaajille / Badminton Christmas camp for competition players

TERVETULOA Sulkapallon Kilpaleirille  28.-29.12.2017 Tervetuloa ESB:n järjestämälle Kilpajunnujen leirille Foreveriin. Ota mukaan riittävä määrä treenikamppeita ja vaihtovaatteita sekä iloinen treenimieli. Edessä on kaksi tiukkaa, mutta hauskaa treenipäivää. Aika:                 To 28.12. / Pe 29.12. 09:00-18:00 Paikka:             Forever Matinkylä, Matinkartanontie 1, Espoo Valmentajat:    Vastuuvalmentajana…

Read the full article