Sulkapallon alkeiskurssi su 1.10. & 8.10. klo 17:00-19:00

Tervetuloa Sulkapallon alkeiskurssille. ESB:n järjestämällä kurssilla käydään ohjaajan opastuksella läpi sulkapallon perusteet tavoitteena tarjota hyvä ja tehokas startti uudelle harrastukselle tai nostaa vanhat lajitaidot takaisin esiin.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Paikka:
Forever Matinkylä, Matinkartanontie 1, 02230 Espoo

Aika:
Sunnuntai  1.10.2017 & 8.10.2017 klo 17:00-19:00

Kenelle:
Aloittelevat sulkispelaajat ja harrastajat

Kurssin sisältö:
Alkeiskurssilla harjoitellaan sulkapallon lyönti- ja jalkatyötekniikkaa valmentajan opastuksella. Harjoituskerran kesto on 2 tuntia.
Aiheina mm. mailaotteet, syöttö, liikkuminen verkolle, takakentälle ja sivuille, peruslyönnit (mm. clear, drop, verkkodrop) ja pelinomaiset, tekniikan oppimista tukevat, harjoitteet.

Ohjattu sulkapallokurssi on helppo tapa saada tehokas aloitus sulkapalloharrastukseen tai hankkia lisävinkkejä omien pelitaitojen parantamiseksi.

Ilmoittautumiset:
Ilmoittautumislomakkeella ESB:n nettisivulta tai emailitse osoitteeseen valmennus@espoonsulkapallo.net

Valmentaja:
Essi Saksela

Kurssin hinta:
45 €, sis. Kentät, pallot, ohjauksen.
(Kurssilaiset voivat käyttää ESB:n jäsenetuja v.2017 loppuun asti sekä osallistua halutessaan ESB:n kuukausipeleihin)

Lisätietoja:
valmennus@espoonsulkapallo.net

Kurssi järjestetään, mikäli vähintään 4 pelaajaa ilmoittautuu mukaan. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssille otetaan enintään 8 pelaajaa.

Järjestäjä:
Espoon Sulkapallo-Badminton, www.espoonsulkapallo.net

Tervetuloa ESB:n Sulkiskurssille